|
Na ja 100 g mehr - ich weiß auch woran es lag. Es waren ca 4 Plätzchen zu sehr später Zeit - konnte mal wieder nicht widerstehen.
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 62,87g | Karb: 229,22g.
Makan Pagi: Actimel Actimel 0,1%, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Aldi Kaffeeweißer. Makan Siang: Frisch Gepresster Orangensaft, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Makan Malam: Edeka Elstar Apfel, Escal Cocktail Shrimps. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Bahlsen Russisches Brot. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Du schaffst bald die U70👍👍..Ich ziehe dann irgendwann nach😣
25 Jan 17 oleh anggota: Gemella2005
|
oh ja Gemella - das würde mich für uns beide sehr freuen 😀
25 Jan 17 oleh anggota: Annedance
|
Das bekommt ihr sicher hin! :-) Und ab und wann ein Plätzchen darf ja.
25 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
die hätte ich auch verputzt, aber ich versuche keine zu Hause zu haben, sonst wäre ich auch schwach ; )
25 Jan 17 oleh anggota: Bianca Lombardi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annedance
|