Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 103,52g | Karb: 214,08g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ногинский Хлебокомбинат Сдоба "Ромашка", Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гороховое Пюре, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Snacker Конина Сушеная, Хлеб Бородинский, Шампанское, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Апельсин, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Груши, Юбилейное Печенье Традиционное, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|