Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tuchler814
Jurnal
20 Jan 12
Jurnal tuchler814, 20 Jan 12
Profil tuchler814
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2012
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
5,9 kg
.
Diet diikuti: Buruk.
Lihat Kalender Diet
, 20 Januari 2012:
470 kkal
Lemak: 10,73g | Prot: 28,47g | Karb: 64,15g.
Makan Pagi:
2% Fat Milk, Coffee.
Makan Siang:
beef stew.
Camilan/Lainnya:
green plant.
lagi...
1638 kkal
Latihan:
Lari - 11 km/jam - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan tuchler814
Lihat Riwayat Lengkap