Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 113,34g | Karb: 84,82g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Паштет Куриный. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Сметана 15%, Сельдерей, Морковь, Арахис, Дикси Яблоки Джонаголд. Makan Malam: Свитлогорье Творог 2%, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Паштет Куриный, Мёд, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Дикси Яблоки Джонаголд. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kukusik1250
|