Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 183,95g | Prot: 61,52g | Karb: 27,85g.
Makan Pagi: Sottile Gusto Mascarpone, Borówka Amerykańska, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Kawa, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa. Makan Siang: Konspol Kabanosy z Kurczaka, President Camembert Naturalny, Kawa, Łaciate Mleko 3,8%. Makan Malam: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Camilan/Lainnya: Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Borówka Amerykańska, Migdały, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|