Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 89,87g | Prot: 92,64g | Karb: 139,81g.
Makan Pagi: Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, Polenta-Käse-Muffins. Makan Siang: Iglo Junger Spinat Fein Gehackt, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ei, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Milch 1,5%, K-Classic Junge Erbsen, Lutz Hähnchen-Schnitzel, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Bofrost Rahmporree. Makan Malam: Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Arla Finello Pizzakäse, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|