Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 91,34g | Prot: 60,69g | Karb: 227,87g.
Makan Pagi: Naturgut Bio-Sojaghurt, Kaffee, Fruchtsalat, Milch 1,5%, Jean Luc Butter Brioche, Butter, Eden Apfeldicksaft, Bio Basis-Müsli. Makan Siang: Lindt Lindor Kugeln, Merci Merci Finest Selection, Plätzchen, Stollen, Milbona Kräuterquark, Senf, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Butter, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Makan Malam: Spiegelei, Butter, Walnüsse, Rotkohlsalat, Weizenbrot, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Skare Roasted Beef. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|