Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 88,75g | Karb: 160,02g.
Makan Pagi: Bananas, Almond Butter, My Smoothies. Makan Siang: Biltong. Makan Malam: Mayonnaise, Cheese Spread, White Bread, Thick Vanilla Milk Shake. Camilan/Lainnya: Sweets. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Healthierme2.0
|