Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 130,74g | Karb: 119,73g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Makan Malam: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Веселый Молочник Молоко Отборное, Сахар, Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: Шарлиз Пастила Ассорти, Чай с Молоком и Сахаром, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Сыр Лёгкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|