Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 115,75g | Karb: 214,26g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bofrost Leipziger Allerlei, Naturreis (Gekocht), Stockmeyer Krakauer, Aldi Vanillequark. Makan Malam: Deluxe Olivenöl mit Aceto Balsamico Di Modena, Deluxe Olivenöl mit Aceto Balsamico Di Modena, Balsamico, Lidl Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Mangos. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|