Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2213 kkal
|
Lemak: 95,83g | Prot: 68,58g | Karb: 268,61g.
Makan Pagi: Kiwi, Candia Lait Viva, Kellogg's Coco Pops, Carrefour Sélection Nectar de Pêche. Makan Siang: Auchan Mousse Liégeoise Vanille, Pomme de Terre au Gratin, Carrefour Saucisson à Cuire, Baguette, Carrefour Saucisson à Cuire, Pomme de Terre au Gratin. Makan Malam: Cannelloni, Carrefour Gratin d'aubergines. Camilan/Lainnya: Freeway Limonade, BN Mini BN Chocolat, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annabelle.m
|