Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2012
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 34,22g | Prot: 82,92g | Karb: 65,15g.
Makan Pagi: Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers, banana. Makan Siang: pork chop. Camilan/Lainnya: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|