Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 79,9 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2815 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 133,72g | Karb: 399,95g.
Makan Pagi: Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Apfel, Orangen, Ponnath Schinkenbraten. Makan Malam: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kühne Schaschlik Sauce, Schaschlik. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|