Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2017
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 111,57g | Karb: 102,36g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Протеиновый Порошок. Makan Siang: Булгур (Вареный), Брокколи, Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Яичный Белок, Протеиновый Порошок, Имбирь, Корица, Кефир Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксюша Дужик
|