Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2017
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 153,36g | Prot: 64,73g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сало, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожок с Картошкой. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Фундук. lagi...
|
|
1143 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lapova Nastya
|