Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 43,17g | Karb: 65,01g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай Несладкий. Makan Siang: Сливочный Сыр, Куриный Рулет, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Makan Malam: Kinder Молочный Ломтик, Чай с Молоком, Куриный Рулет, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Ржаные Хлебцы, Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|