Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2017
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 93,12g | Karb: 207,32g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша (50Гр Изюма,10Сахара), Каравай Сдоба Двойное Наслаждение, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Чистая Линия Пломбироешка, Победа Шоколад Горький 72%, Редис, Борщ с Курицей, для Всей Семьи Сметана 10%, Шаверма Простая. Makan Malam: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Творог (Обезжиренный), Варенье из Смородины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|