Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2016
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2016:
|
2196 kkal
|
Lemak: 95,57g | Prot: 155,24g | Karb: 175,04g.
Makan Pagi: Oreo Печенье, Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Приготовленный Яичный Желток, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Oreo Печенье, Чай Несладкий, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Хохланд Сыр Креметте, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Куриные Сосиски, Чай с Сахаром, Рафинад, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lagi...
|
Kehilangan 114,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|