Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2017
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 67,51g | Karb: 129,42g.
Makan Pagi: Brötchen, Marmelade, Brötchen. Makan Siang: Grüne Oliven, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Tomaten. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rote Zwiebeln, Brötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|