Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2017
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 82,32g | Karb: 267,17g.
Makan Pagi: Russin, Kaffe, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Go Green Pumpakärnor, Önos Äppelmos. Makan Siang: Ketchup, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Pommes Frites (Liten). Makan Malam: Arla Mellanmjölk 1,5%, Polar Seafood Torskryggfile, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Kokt Ägg. Camilan/Lainnya: Carlsberg Alkoholfri Öl, Olw Svenska Naturchips Dill & Gräslök, Olw Dippmix, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Morötter. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte_ell
|