|
devagar e sempre....
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 38,19g | Karb: 88,32g.
Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Subway Cebola, Brahma Cerveja Malzbier, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Makan Malam: Panini Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Força de vontade, trabalho constante, foco na dieta,regime ,reeducação alimentar e fé!
21 Jan 17 oleh anggota: mcecyr
|
Verdade!! Mta força de vontade, ta faltando né animar nos exercícios, com bebê pequeno , qdo sobra um tempo que é qdo ele dorme, ou corre pra dormir tb ou fazer as coisas kkkkk oh vida oh céus
21 Jan 17 oleh anggota: Leticia Maria Vital
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leticia Maria Vital
|