Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2017
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 133,63g | Prot: 174,78g | Karb: 25,97g.
Makan Pagi: Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Milbona Tilsiter, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Grüne Brechbohnen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Makan Malam: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nostradamus13
|