Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3363 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 166,12g | Karb: 544,44g.
Makan Pagi: Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Isolate, Noberasco Bio Fichi, Pam Panorama Cialde di Riso e Mais, Calvé Salsa Barbecue, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Makan Siang: Noberasco Bio Fichi, Ventura Datteri al Naturale, Myprotein Impact Whey Isolate, Patate Crude. Makan Malam: Cameo Ciobar Bianco, Gensan Bcaa 1G, Cameo Pizza Regina Alta. Camilan/Lainnya: Pedon Farina di Riso. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|