Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2017
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 130,08g | Karb: 260,49g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Makan Malam: Банан, Балтика Пиво Безалкогольное, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Ситниковское Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Дикси Путассу Соломка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Морковь, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Когони
|