Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2017
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
685 kkal
|
Lemak: 0,39g | Prot: 7,69g | Karb: 100,92g.
Makan Pagi: Land Yogurt da Bere, Caffè Freddo. Makan Siang: Caffè Freddo, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. Makan Malam: Gin. Camilan/Lainnya: Yoga Succo d'ananas, Camomilla. lagi...
|
|
1841 kkal
|
Latihan:
sesso - 1 jam, Tidur - 6 jam, camminare - 2 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
- 500 in 2 gg è un buon auspicio ☺☺
20 Jan 17 oleh anggota: KatherinePeers
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatherinePeers
|