Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2017
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 7,79g | Prot: 14,93g | Karb: 129,16g.
Makan Pagi: Durazno. Makan Siang: Tomates, Choclo. Camilan/Lainnya: Pizza de Queso, Durazno, Peras, Café Instantáneo. lagi...
|
|
2383 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Duduk - 4 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ghostofamirage
|