Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 26,58g | Karb: 148,00g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Arla Kärgarden, Kaufland Weizenmischbrot, Zentis Frühstücks-Gelee. Makan Malam: Spreewälder Nudelsalat. Camilan/Lainnya: Orangen, Vanillesoße, Erdbeeren mit Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|