Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 111,33g | Prot: 150,04g | Karb: 83,64g.
Makan Pagi: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Butter, Gekochtes Ei, K-Classic Butterkäse, Chia-Eiweiß-Brot. Makan Siang: Frenzel Kaisergemüse, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ei, Milch 1,5%, Edeka Bio Tofu Natur, K-Classic Junge Erbsen, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Makan Malam: Chia-Eiweiß-Brot, K-Classic Limburger, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Arla Finello Light. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|