Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 36,88g | Karb: 140,54g.
Makan Pagi: Ravensberger Vanillesoße, Erdbeeren mit Zucker, Zentis Frühstücks-Gelee, Kaufland Weizenmischbrot, Arla Kärgarden, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker. Makan Malam: Langewiesche Jungschweinebraten, Popp Bruschetta, Kaufland Ciabatta, Aldi Pizza Snack Margherita. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Trader Joe's Californische Pistazien Geröstet ohne Salz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|