Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 79,56g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рахат Темный Шоколад 80%, Молоко Питьевое Пастеризованное "Карагандинское" Массовая Доля Жира 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Перекресток Багет Ржаной. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Makan Malam: Кефир Таллинский 1% "Натиже", Мандарины, Ferrero Ferrero Rocher, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде, Свежая Ветчина, Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|