Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 26,33g | Prot: 73,36g | Karb: 113,55g.
Makan Pagi: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Mischkornbrot, Vollkornbrot. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Makan Malam: Konjaknudeln, Rote Zwiebeln, Zucchini, Tomaten, Harter Parmesan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|