Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 82,10g | Karb: 103,69g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Gartenkrone Passierte Tomaten, Baby-Zucchini, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Emmi Jogurt Mango, Lakritz, Äpfel, Mister Choc Milch + Schokolade, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|