Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 88,87g | Karb: 271,05g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung, Orangen, K-Classic Kernige Haferflocken, Magerquark, Kaffee, Banane, Äpfel. Makan Siang: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Freshona Premium Cornichons, Crefée Mit Feinen Kräutern, Körnerbrot. Makan Malam: Krombacher Radler Alkoholfrei, Clarky's Stapelchips Paprika, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|