Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 71,88g | Prot: 91,15g | Karb: 237,04g.
Makan Pagi: Kaffee, Eden Apfeldicksaft, Fruchtsalat, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Werz Braunhirse Mehl, Penny Markt Bio Basis-Müsli. Makan Siang: Stollen, Alpia Zartbitterschokolade, Merci Merci Finest Selection, Fruchtsalat, REWE Bio Sojaghurt Vanille, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Käs-Strudeln. Makan Malam: Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Schüttel-Pizza. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|