Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2012
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 109,03g | Prot: 69,03g | Karb: 32,50g.
Makan Pagi: Walden Farms Sugar Free Calorie Free Grape Fruit Sp, Chocolate/Almond Flour MIM, Hidden Carbs (Meds), Splenda, Heavy cream (Tbls), coffee. Makan Siang: Ham (Whole, Cured, Roasted), Stef's Faux Brocolli "Rice" Casserole, Pork Rinds, Cheddar Cheese. Makan Malam: Sugar Free Orange Jello, Heavy Cream, Pepper, Salt, Butter. Camilan/Lainnya: Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LauPug1
|