Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2017
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
289 kkal
|
Lemak: 13,64g | Prot: 16,63g | Karb: 25,14g.
Makan Pagi: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: МаВР Холодец из Мяса Говядины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|