Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 97,98g | Prot: 79,46g | Karb: 48,04g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Rúcula. Makan Malam: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Banana Prata, Morangos, Maçã, Mandioca Frita, Extra Mussarela, Calabresa. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Scala Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anita Chavez
|