Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 65,18g | Karb: 203,03g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Окей Лепешка Сырная, Яблоко, Сырники Диетические, Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Кефир 2,5%, Винегрет, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Гречка с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|