Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2017
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 54,90g | Karb: 64,01g.
Makan Pagi: Ашан Гранат, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%, Брокколи, Шпинат, Цветная Капуста, Растительное Масло, Домашняя Кухня Рыба Навага. Camilan/Lainnya: Творожный Зефир, Чай, Mlekovita Сыр Тильзитский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга )))
|