Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2017
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 158,13g | Prot: 56,17g | Karb: 26,70g.
Makan Pagi: Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Kawa. Makan Siang: Migdały, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa. Makan Malam: Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Camilan/Lainnya: Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, BioAvena Mąka Lniana, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|