Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2017
|
62,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 127,40g | Karb: 207,60g.
Makan Siang: セブン-イレブン 肉そば(セブン-イレブン). Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, ブルボン バタークッキー. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|