Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 89,02g | Karb: 54,12g.
Makan Pagi: Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Колбаса Докторская, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|