|
без картинки, чтобы не раздражать никого))))
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 49,71g | Karb: 120,67g.
Makan Siang: Яйцо-Пашот, Лэнд Греча Отварная, Говядина Тушеная. Makan Malam: Fruttis Йогурт 8%, Вареное Яйцо, Красное Золото Икра Трески, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Чай, Мёд, Лимонный Сок. lagi...
|
|
1638 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 5 jam dan 59 menit, Berdiri - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|