Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 61,11g | Karb: 184,27g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Sante Otręby Żytnie, Auchan Jogurt Naturalny Typ Grecki. Makan Siang: Тыква, Яблоки. Makan Malam: Помидоры Черри, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Хурма, Апельсин, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Лимон. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan usataangela
|