Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 37,17g | Karb: 77,86g.
Makan Pagi: Goldessa Der Sahnige, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Putenbrustfilet, Tomaten, Lidl Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Low Carb Brot II. Makan Siang: Aldi Eiweißbrot (35g), Real Thai Currysuppe. Camilan/Lainnya: Mandarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|