Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 59,95g | Karb: 155,18g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Makan Siang: Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Блины на Кефире, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Апельсин, Варенье, Красный Октябрь Трюфель, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|