Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3634 kkal
|
Lemak: 204,12g | Prot: 95,14g | Karb: 369,06g.
Makan Pagi: Dana Etinden Yapılan Köfte, Ayran, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Havuç, Tadım Çiğ Badem İçi, Çerezya Tuzlu Fıstık, Antep Fıstığı, Fındık, Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Dido, Elma, Toz Şeker, Tam Yağlı Süt, Salep. Makan Siang: Bal, Tahin Pekmez, Kaymak, Ayva Reçeli, Kızarmış Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Çerezya Ceviz İçi. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fxtmx1
|