Jurnal ademfcoban, 17 Jan 17

Ben kadın olarak 63 kiloyum yani adem😁 

:) ne diyim ki şimdi efenim bilemedim  

Anlaman yeterli adem 😆😆 

Ahahaha :) insallah verirsin  

Birazcık kilo al diyorum bak tavsiyemi dinle😁 

ya ne alması göbek var diyorum kilo al diyosun :D 

Adem 55 kiloya düşüp hala göbeğin olmasının daha doğrusu göbek varmış gibi görünmesinin başka nedeni olabilir aklıma gelen duruş bozukluğu ve lordoz. internette araştır lordoz varsa sende göbek hep varmış gibi görünür .bunu düzeltmenin yolu var egzersizler ile uygun bir Egzersiz programı ile dediğimi araştır . 

Bence de hep su içmekten oluyor bunlar:))))  

Adem barıscapt dediği gibidir belki 😊 

Barış hocam aynen bende böyle bir görüntü var :/ lordozmudur nedir benim belde bir eğiklik var.  

makarnayikes ya kilo filan yok ama barış beyin dediği gibi bişey var :( 

barıs hocam mesaj attım bakabalirmisiniz