Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2017
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 110,92g | Karb: 219,75g.
Makan Siang: あんかけ焼きそば. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: チョコチップクッキー, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, まんじゅう. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|