Jurnal anzor86, 16 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2017

114 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 42 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2017:

245 kkal

Lemak: 2,18g | Prot: 32,30g | Karb: 24,37g. Makan Malam: Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). lagi...

3854 kkal

Latihan: Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan anzor86